Społeczność

Tajemnice strażackiej diety

Wpływ zdrowego odżywiania na sprawność fizyczną, wygląd i zdrowie jest niezaprzeczalny. Mówiąc prosto, jeśli chcemy wyglądać, czuć się i poruszać jak Ferrari, stosujmy dietę bogatą w „wysokooktanową” żywność. A jeśli decydujemy się jeść jak (nie przymierzając) wieprz, nie spodziewajmy się, że będziemy się poruszać jak gazela. To, co jemy przekłada się wprost na nasz rozwój fizyczny i wydajność.

Stres cieplny - podstępny wróg

Strażacy są narażeni na liczne zagrożenia zdrowia i życia, w tym na wysokie temperatury, płomienie, dym, niebezpieczne substancje chemiczne i ryzyko zawalenia niestabilnych konstrukcji. Jedno z największych zagrożeń stanowi obciążenie fizjologiczne, a zwłaszcza obciążenie układu krążenia, związane z wysoką temperaturą i ciężka odzieżą ochronną, która utrudnia naturalną wentylację ciała. Hipertermia i odwodnienie może być  śmiertelnym niebezpieczeństwem.

WOŚP - Gramy razem z nimi!

WIELKA ORKIESTRA ŚWIĄTECZNEJ POMOCY – to hasło zna w Polsce każdy. I choć znajdują się tu i ówdzie krytycy akcji i jej pomysłodawcy to chyba wszyscy czujemy podobnie – chcemy pomagać. Owsiakowi udało się ideą pomagania zarazić większość polskiego społeczeństwa, pokazać, że nawet mały grosz wrzucony do puszki wolontariuszy dokłada się do wielkiego celu. Styczeń już od 29 lat kojarzy się więc ze ‘Światełkiem do nieba”, wielkimi i małymi licytacjami, masową uliczną kwestą i czerwonymi serduszkami na ubraniach, plecakach, samochodach…i strażackich hełmach.

Strażacy morsują!

Czy ogólnopolska moda / pasja morsowania dotyczy też strażaków? Jasne , że tak. W końcu hartowanie organizmu, adaptacja do trudnych warunków temperaturowych, chęć pokonywania własnych słabości i pokazowa dzielność predestynują druhów do tej, bądź co bądź, wymagającej rozrywki. Pokonanie szoku termicznego to przecież niezwykle cenna umiejętność w strażackim fachu– zima na dobre się rozkręca, jeziora zaczyna pokrywać warstwa lodu…a to kusi lekkomyślnych wędkarzy, żadnych mocnych wrażeń lodowych spacerowiczów czy znudzonych feriami dzieci.

Strażacki Nowy Rok spokojniejszy niż zwykle

Ta noc Sylwestrowa była zdecydowanie inna niż wszystkie – bez wystawnych bali, dużych imprez masowych, gromadnych spotkań towarzyskich. Ograniczenia w przemieszczaniu się i apele władz o odpowiedzialne i solidarne powstrzymanie się od hucznych zabaw odbiło się również na strażackich statystykach, które zanotowały znacznie mniej wyjazdów strażaków niż w latach ubiegłych - ostatniego dnia starego roku oraz przez pierwsze sześć godzin Nowego Roku 2021 strażacy interweniowali prawie 1,2 tys. razy; doszło do 342 pożarów, w których zginęły trzy osoby.

Konkurs Kalendarzowy rozstrzygnięty!

Foto-druhny, foto-druhowie, ....nasz foto konkurs dobiegł końca. Wybór zwycięzców nie był łatwy - bo choć niektóre zdjęcia odbiegały od tematu (portret), to czarowały nas ujęciem, atmosferą i pomysłem. Finalnie na podium stanęły trzy dziewczyny, których fotografie znajdą się w najnowszej edycji strażackiego kalendarza na rok 2021. Trzy zdjęcia z trzema różnymi atutami:
1. portret zbiorowy autorstwa #zuza998
2. portret artystyczny autorstwa #rogalewskamonika
3. portret "ognisty" autorstwa #kasiawolff

Na styku rozkazu i przekonań – czyli o dylematach służb mundurowych

 
Strażak, podobnie jak żołnierz czy policjant, odpowiada dyscyplinarnie za zawinione, nienależyte wykonywanie obowiązków służbowych oraz za czyny sprzeczne ze złożonym ślubowaniem.

OSP vs PSP - trudna miłość?

Cała strażacka brać ma jeden cel – nieść pomoc, ratować życie i mienie. Istnienie w Polsce dwóch  podstawowych formacji strażackich PSP i OSP ma gwarantować  równomierne rozłożenie sieci jednostek krajowego systemu ratowniczo-gaśniczego, a tym samym ma zapewnić dotarcie sił ratowniczych do zagrożonej ludności w możliwie najkrótszym czasie.

Praca na styku życia i śmierci - pomoc psychologiczna dla OSP

Praca strażaka to nie tylko gaszenie ognia i duma z dobrze wykonanego zadania– to również wyjątkowy stres i napięcie związane z traumatycznymi zdarzeniami w czasie akcji. To praca,  w której nie mniej ważne od kondycji i siły są spokój, odwaga i ponadprzeciętna odporność psychiczna. Nie ma tu miejsca na strach czy wątpliwości. Stawką w tej „grze” jest ludzkie życie, a walka o nie odbywa się często w krytycznych warunkach: śmiercionośnym gorącu, wodzie, albo walących się budynkach.

Taki mamy klimat!

Wpływ zmian klimatycznych na funkcjonowanie lokalnych jednostek OSP jest dziś rzeczą niezaprzeczalną. Dlatego tak ważne jest budowanie skutecznego systemu zapobiegania zagrożeniom wynikającym ze zmian klimatu. Ekstremalne zdarzenia pogodowe skłaniają do nowego spojrzenia na rolę strażaków w przygotowaniach, reagowaniu, łagodzeniu skutków i odbudowie terenów objętych pogodową katastrofą.

Strony