SAREX to skrót od Search and Rescue Exercise, czyli ćwiczenia poszukiwawczo-ratownicze, które często organizowane są przez służby mundurowe, takie jak straż pożarna, policja, straż graniczna czy wojsko. Te ćwiczenia mają na celu przygotowanie służb do skutecznego działania w przypadku sytuacji kryzysowych, takich jak katastrofy naturalne, wypadki przemysłowe, zaginięcia osób czy sytuacje, które wymagają interwencji ratunkowej.
Wspólne manewry służb mundurowych podczas SAREX mają kilka głównych celów:

Ze corocznych statystyk dotyczących działalności straży pożarnej wynika, że strażacy w coraz mniejszym stopniu zajmują się gaszeniem ognia. Dziś działania ratunkowe o innym charakterze są podstawą funkcjonowania straży. Tylko co trzecie wezwanie dotyczy pożaru. Zazwyczaj to „inne zagrożenie zdrowia lub życia” – wypadek samochodowy czy usuwanie skutków burz, ulew, wiatrów. Coraz częściej – skażenie chemiczne, problemy z gazem, a nawet wysokim napięciem. W straży służą także lekarze.

Hełm, kurtka i spodnie, rękawice, obuwie…. strażak musi być wyposażony w zestaw wytrzymałych, a przede wszystkim niezawodnych elementów odzieży, które składają się na kompletny strój roboczy. Podczas akcji szczególnie liczą się funkcjonalność i trwałość poszczególnych artykułów.

Po zapoznaniu się z raportami o wypadkach i śmierci na służbie amerykańscy badacze zidentyfikowali 5 głównych błędów, które przyczyniały się do śmierci i obrażeń na miejscu pożaru. Opracowali również zestaw podstawowych działań, które pozwolą te błędy wyeliminować:

 
Musimy sobie zadać kluczowe pytania, aby ustalić, gdzie popełniamy błędy w przekazywaniu oczekiwań dotyczących pracy strażaka i dlaczego w konsekwencji część nowych adeptów tego zawodu czuje się rozczarowana i sfrustrowana już w pierwszym okresie podjęcia nowych obowiązków

Wraz z nadejściem lata strażacy muszą zmagać się z dodatkowymi wymaganiami wynikającymi z ekstremalnych warunków letnich, od wysokich temperatur i poziomów wilgotności po większą liczbę ludzi na ulicach podczas zdarzeń wymagających ich reakcji. Warto spróbować uniknąć tych zagrożeń i komplikacji poprzez ich wcześniejsze zrozumienie i odpowiednie przygotowanie się do nich.
Zagrożenia drogowe i budowlane

Strażackie zarobki budzą zazwyczaj sporo kontrowersji. Trudno rzetelnie wycenić służbę, w którą wpisane jest wysokie ryzyko utraty zdrowia i życia. Te kontrowersje dotyczą zwłaszcza służby ochotniczej, która (co do zasady) jest rodzajem społecznego wolontariatu.  Czy należy zatem płacić druhom ze straży ochotniczych?

              Wg Światowej Organizacji Zdrowia od pierwszego śmiertelnego wypadku drogowego, który został zarejestrowany 17 stycznia 1886 roku w Londynie, na drogach zginęło około 35 mln osób. To jest ogromna liczba. W 2020 roku obrażenia doznane w wyniku wypadków drogowych zajmą 3 miejsce wśród globalnych chorób i obrażeń. Dla porównania w 1990 roku to było 9 miejsce, widać więc jaka jest eskalacja tych zmian. Każdego roku na drogach całego świata ginie około 1, 3 mln osób, z czego w samej tylko Unii Europejskiej ponad 39 tysięcy.

Czego strażacy mogą się nauczyć z „zabawy” domkiem dla lalek…czyli trening niejedno ma imię.
Czy strażacy ( na dokładkę w czasie pracy) bawią się domkami dla lalek? Małe, zazwyczaj drewniane konstrukcje zbudowane na wzór małego domku dla lalek wbrew pozornym podobieństwom nie służą do zabawy, ale są całkiem skutecznym i tanim rekwizytem do nauki rozpoznawania dynamiki pożaru.

Wpływ zdrowego odżywiania na sprawność fizyczną, wygląd i zdrowie jest niezaprzeczalny. Mówiąc prosto, jeśli chcemy wyglądać, czuć się i poruszać jak Ferrari, stosujmy dietę bogatą w „wysokooktanową” żywność. A jeśli decydujemy się jeść jak (nie przymierzając) wieprz, nie spodziewajmy się, że będziemy się poruszać jak gazela. To, co jemy przekłada się wprost na nasz rozwój fizyczny i wydajność.